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Inhalt
Zum Geleit von Victoria Boutenko
Vorwort von Christian Dittrich-Opitz
Prolog: Das moderne Märchen vom grünen Zaubertrank für alle
Einleitung: Mit dem grünen Smoothie fängt alles erst an!
Teil 1: Unsere Zellen leben vom Licht
Leben ist Energie
Schon die Alten haben es gewusst
Lebensenergie ist nicht manipulierbar
Energie ist unteilbar
Alles ist alles
Quantenphysik goes green
Die Steuerungsfunktion der Einheitsebene
Informationsfluss durch Biophotonen
Jenseits der Lichtgeschwindigkeit
Alle Informationen sind immer schon überall
Die Wirkung der lebendigen Nahrung
Warum biologische Rohkostqualität wichtig ist
Energetische Qualitätsbestimmung nach Bovis-Einheiten
Zellschutz durch einen hohen ORAC-Wert
Kochnahrung blockiert den Energiefluss
Vitalstoffe versus leere Kalorien
Das Fühlen der Einheitsebene statt getrennter Wahrnehmung
Energie ist immer in Bewegung
Energetische Leitfähigkeit durch körperliche Fitness
Meditation: die lautlose Bewegung der Stille
Musik als bewegende Manifestation des Herzens
Feel-The-Life-Energy-Sex bringt Bewegung in die Partner
Fragen Sie sich: Was bewegt mich wirklich?
Teil 2: Grüne Pflanzen als Energieträger
Chlorophyll als »Lichtbringer« für die Zellen
Unser »wahres« Blut ist grün!
Die energetischen Wirkungen im Körper
Grüne Pflanzen als Vermittler der Einheitsebene
Die direkte Verbindung zum Sein an sich
Die »Photosynthese« in unseren Zellen
Was unser Körper braucht, um für das Leben zu brennen
Das innere Kraftwerk für Gesundheit und Wohlbefinden
Teil 3: Grüne Smoothies, unsere unerschöpfliche Energiequelle
Die Steckdose zur Natur
Der grüne Planet schenkt uns seine Gaben
Rewild yourself: Führen Sie wieder ein »wildes« Leben!
Der Power-Mixer: eine perfekte Kombination aus Natur und Technik
Der grüne Smoothie als Katalysator für ein neues Ernährungsparadigma
Einfach und lecker: Jeder kann sich gesund ernähren
Nicht nur Trinkgenuss, sondern fühlbare Lebensenergie
Das »Smooth«-Prinzip
Genuss und Freude sind der Motor der Veränderung
Empfänglich werden für das, was immer schon da ist
Das »Smooth-Prinzip« wirkt auf allen Ebenen
Körperlich: Reinigung, Regeneration und Verjüngung
Emotional: Entspannung, Fühlen, Balance
Geistig: Wahrnehmen, Erkennen und erweiterte Sicht
Spirituell: Überwindung der getrennten Wahrnehmung
Energetische Fülle statt Mangel
Vitalstoff-Tankstelle Grüne Smoothies
Entfesselte Selbstheilungskräfte
Teil 4: Der Lernprozess für alle: Akzeptanz der freien Lebensenergie!
Wie die Wirklichkeit wirklich ist
Die reduktionistische Sichtweise aufgeben
Wir sind immer schon vollkommen genährt
Die freie Lebensenergie versorgt und verbindet alle Ebenen des Seins
Wachen, Träumen, Schlafen
Wir sind immer schon mehr, als wir denken und annehmen
Let the flow flow!
Wann bin »ich« authentisch?
Wie werde ich aufnahmefähig für die Ungeteilte Energie der Einheitsebene?
Wie überwinde ich die Angst vor dem Licht, das alles durchdringt?
Lebensenergie = Licht = Liebe
Eintauchen in den Einen Nichtgetrennten Prozess des Lebens und ihn nicht blockieren
Ich bin du: Mitgefühl, Kooperation und Toleranz als universelle Lebensgrundlage
Transzendenz als Sinn des Lebens
Teil 5: Unbegrenztes Fühlen: Eine neue Dimension der Wahrnehmung
Unbegrenztes Fühlen hat nichts mit Emotionen zu tun
Lernen, nicht immer nur auf unsere Emotionen zu reagieren
Über das Universum hinausatmen
Lebendiges Wasser, das ideale Medium für Lichtinformationen
Wann ist Wasser lebendig?
Unbegrenztes Fühlen ist nur auf Tauchstation möglich
Noch einmal: DAS WAS IST ist immer bereits der Fall
Niemand braucht ein Utopia
So werden Sie sensibel für die Ungeteilte Wirklichkeit
Warum der grüne Smoothie das Einheitsbewusstsein stärkt
Searchless Eating
Nicht nur den Hunger stillen, sondern die energetische Einheit des Seins erfahren
Die Suche ist unnötig
Herzenergie kann man schmecken
Leben Sie grün, gesund und glücklich!
Nicht vergessen: Was uns sonst noch alles wirklich nährt
Warum ein neuer Lebensstil notwendig ist
Jenseits des wissenschaftlichen Materialismus
Alles ist vorbereitet
Epilog: Hymne auf das Supergrüne Eine Herz des Lebens
Dank
Anhang
Glossar
Mitwirkende (»Individuelle Inputs«)
Vorsicht bei der Auswahl der grünen Blätter!
Hinweis
Weiterführende Literatur
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