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Index
Inhaltsverzeichnis
Einführung
TEIL I - TRAUMA VERSTEHEN
1 - Eine neue Definition von Trauma
Der Fall Jack
Warum unser Körper nicht vergisst und was uns die Gehirnforschung lehrt
Lektionen aus dem Tierreich
2 - Reichweite des Begriffs Trauma
Weitverbreitete Ursachen für Traumata in der Kindheit
Beispiele aus dem Leben von Kindern
Wie Sie feststellen können, ob Ihr Kind traumatisiert wurde
Ein Mädchen namens Dory
Gewalt in Familie und Öffentlichkeit
Stellvertretende Gewalt – Der Schatten der Medien
Sexuelle Belästigung – Wissenswertes zum Schutz Ihres Kindes
Vorgeburtliches Leben, Säuglinge und Kleinkinder
Wenn die Ursache eines Traumas im Verborgenen bleibt
3 - Anzeichen und Symptome von Trauma bei Kindern
Allgemeine Symptome eines Traumas
Warum treten Symptome auf?
Wenn Symptome als Metaphern ausgedrückt werden
Anzeichen von Traumata bei Kindern
Symptome bei Säuglingen und Kleinkindern
Säuglinge und Kleinkinder verschließen sich nach einer überwältigenden Erfahrung
Eine sichere und nährende Umgebung bereitstellen
Wie äußern Klein- und Vorschulkinder Stress?
Wie kleine Kinder im Spiel Symptome traumatischen »Wieder-Erlebens« äußern
Kevin erzählt im Spiel seine Geschichte
Weitere kindliche Ausdrucksmöglichkeiten
Übererregung als Ausdruck von Trauma-Symptomen
Starke Emotionen: Ausdruck kindlicher Hilflosigkeit
Körperliche Symptome bei kleinen Kindern
Das kleine Mädchen, das nicht essen konnte
Dämpfen der kindlichen Freude
Trauma-Symptome bei Schulkindern
Unterschiede bei den Symptomen von Schulkindern erkennen
Überraschende neue Gefühle
Symptome in der Schule
Bewegungsunfähigkeit, Erstarren, Dissoziation und Hilflosigkeit
Suses Schock
Trauma-Symptome bei Jugendlichen
Übererregung und Dissoziation bei Jugendlichen
Gloria
Dissoziation kann selbst von Ärzten und Psychologen übersehen werden
Elisabeth
Bewegungsfähigkeit, Erstarren, Hilflosigkeit, Dissoziation
Adoleszenz – eine schwierige Entwicklungsstufe
Prüfliste für Trauma-Symptome bei Jugendlichen
Verzögerte traumatische Reaktionen
Die Geschichte von Johnny
Trauma-Symptome nach sexuellem Missbrauch
Trauer als Symptom einer traumatischen Erfahrung
Die Symptome beeinflussen das ganze Kind
Wenn Symptome fortdauern
Sekundäre Trauma-Symptome
Anhäufungen und Muster von sekundären Symptomen
Karas Beinstützapparat
Wenn Dissoziation im Vordergrund steht
»Miss America by Day«
Kontraktion, Erstarren und Bewegungsunfähigkeit
Melissa
Zusammenfassung
TEIL II - KINDHEIT STRAUMATA VERMEIDEN
4 - Emotionale erste Hilfe oder: Wie Sie ein »gutes Pflaster« sein können
Geeignete Unterstützung für ein überwältigtes Kind
Ihre Ruhe ist entscheidend!
Jedem »Auf« folgt ein »Ab«
Entwicklung einer ruhigen Präsenz
Vereinfachte Darstellung des dreifältigen Gehirns
Die Sprache des Reptiliengehirns
Mit den eigenen Empfindungen vertraut werden
Übung: Empfindungen wahrnehmen
Entwickeln Sie gemeinsam mit Ihrem Kind einen neuen Wortschatz
Legen Sie eine Schatzkiste für Empfindungen an
Pendeln zwischen angenehmen und unangenehmen Empfindungen, Emotionen und Bildern
Übung: Empfindung und Pendelschwung erforschen
Seien Sie ein »gutes Pflaster«
Vermeiden Sie den Fehler, die Bedürfnisse Ihres Kindes zu übergehen
Richtlinien, um einzuschätzen, ob sich ein Kind in einem überwältigten Zustand befindet
Welche Fürsorge braucht ein überwältigtes Kind?
Erste Hilfe zur Prävention von Traumata: Eine Anleitung in acht Schritten
Werben um das Reptiliengehirn
Die Eidechsen-Trickkiste
Übung: Empfindungen in Begleitung eines Partners nachspüren
Es muss nicht für immer wehtun!
Wie Sie erkennen, ob die natürlichen Zyklen der Trauma-Lösung vollendet sind
Die Emotionen Ihres Kindes begleiten
Empfindungen und Emotionen sind nicht dasselbe
Kinder können ihre Emotionen verleugnen
Kinder als Lehrer – lassen Sie sich von ihnen leiten
Das Spiel als Hilfsmittel für traumatisierte Kinder
Die Geschichte von Sammy
Spiele, die retraumatisieren, und solche, die das Trauma heilen
Fünf hilfreiche Prinzipien, um das Spiel von Kindern einer Lösung zuzuführen
Zusammenfassung
5 - Empfindungen, Bilder und Gefühle
Metaphern aus dem Tierreich und Reime als Ressourcen
Die heilende Kraft von Ressourcen
Übung: Äußere und innere Ressourcen
Der Körper als beste Ressource
Verschiedene Empfindungen können Ihrem Kind helfen, gesund zu werden
Reime und Geschichten zur Verhütung und Heilung von Traumata
Die Zauberkraft in mir
Haarige, schaurige Geschichten
Wie schnell kannst du laufen?
Oskar Opossum
Du musst keine Angst haben
Die Wackelpudding-Schüssel
Dinge, die dich erschrecken können
Ein Wort zum Thema Sorgen
Zusammenfassung
TEIL III - LEITFADEN FÜR HÄUFIG AUFTRETENDE SITUATIONEN
6 - Erste Hilfe bei Unfällen und Stürzen
Unfälle und Stürze
Achtsame Wortwahl
Die Bedeutung von Berührung bei der Unterstützung eines Kindes mit Schock
Keine Überraschungen
Die Kraft der Sprache
Übung: Die Heilkraft von Worten erfahren
Emotionale Reaktionen
Ein Mädchen namens Dory
Mit Geschichten arbeiten
Anregungen für spezielle Situationen
Die Arbeit mit Stürzen, wenn noch Trauma-Symptome vorliegen
Die Arbeit mit Autounfällen
Spielzeug und handwerklich-künstlerische Techniken
Die Verwendung von Musik zur Trauma-Heilung
Die Arbeit mit Teenagern
Zusammenfassung
7 - Scheidung, Tod und Trennung
Symptome von Trauer im Unterschied zu Trauma
Eine Scheidung überstehen
Wie Kinder das Trauma einer Scheidung verarbeiten können
Den Schock abpuffern: Was sagen Sie Ihren Kindern?
Lieber, todunglücklicher Joseph
Ein glücklicheres Szenarium für Joseph
Kindliche Entwicklung und Scheidung
Helfen Sie Ihrem Kind zu trauern
Mit dem Tod eines Haustiers umgehen
Allgemein verbreitete Mythen
Schritte, die Kindern bei der Auflösung ihrer Trauer helfen
Emotionale Unterstützung bei Tränen, Ängsten, Ausbrüchen und Verwirrung
Gefühle sind ein natürlicher Teil des Trauerns
Das Leben wird besser werden!
8 - Die Wunde des sexuellen Traumas
Schützen Sie Ihre Kinder
Gibt es Kinder, die verletzlicher sind als andere?
Das doppelte Dilemma von Geheimhaltung und Scham
Was ist ein sexueller Übergriff?
Wie Sie die Gefährdung von Kindern herabsetzen
Kinder müssen wissen, wer dieser »Jemand« sein könnte
Jenny und Onkel Sherman
Ekel: eine wenig diskutierte Emotion
Amys erste Verabredung
Häufig übersehene Auswirkungen von sexuellem Missbrauch vor der Pubertät
Juanitas soziale Isolation
Wie Sie Kindern die Sicherheit geben können, etwas zu erzählen
Vergewaltigung bei einer Verabredung und andere Themen, die Teenager betreffen
Echos in die nächste Generation hinein: Die Hinterlassenschaft transformieren
Gesunde Sexualität
Den Kreislauf des sexuellen Traumas durchbrechen
TEIL IV - TRAUMA UND GESUNDHEITSWESEN
9 - Vorbeugende Maßnahmen für Eltern und Fachkräfte im Gesundheitswesen
Bereiten Sie Ihr Kind auf Operationen und andere medizinische Eingriffe vor
Richtlinien für die Vorbereitung eines Kindes auf eine Operation oder eine andere medizinische Behandlung
Am Tag vor der Operation
Am Tag der Operation
Nach der Operation
Wenn es sich um einen Notfall handelt
Ein Wort zur Notaufnahme
Operationen, bei denen Sie die Wahl haben
Jeff
Sensibler Umgang mit den Schmerzen von Kindern
Einfache Maßnahmen, um die Schmerzen eines Kindes zu erleichtern
Speziell für Jugendliche
10 - Vision einer alternativen und integrativen Medizin für das 21. Jahrhundert
Ausblick auf alternative Perspektiven im Gesundheitswesen
Anregungen zur Verbesserung der Trauma-Vorsorge
Gute Klinikprogramme durch Einführung der Trauma-Intervention stärken
Candis Geschichte
Noch ein positives Beispiel
Zusammenfassung
Anmerkungen
Literatur
Copyright
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