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Cover & Impressum
Die Kunst, den Mann fürs Leben zu finden
Kapitel I: Wie dieses Buch entstand
Kapitel II: Was sind »Die Regeln?«
Kapitel III: Eine Frau, die sich an die Regeln hält
Kapitel IV: Doch zuerst einmal geht es um – Sie!
Regel Nummer 1: Seien Sie anders als alle anderen
Regel Nummer 2: Sprechen Sie einen Mann nicht zuerst an (und fordern Sie ihn nicht zum Tanzen auf)
Regel Nummer 3: Starren Sie die Männer nicht an, und reden Sie nicht zuviel
Regel Nummer 4: Kommen Sie ihm nicht auf halber Strecke entgegen, und machen Sie beider Rechnung nicht halbe-halbe
Regel Nummer 5: Rufen Sie ihn nicht an und auch nicht immer gleich zurück
Regel Nummer 6: Beenden »Sie« die Telefongespräche
Regel Nummer 7: Nehmen Sie nach Mittwoch keine Einladungen mehr für Samstag abend an
Regel Nummer 8: Füllen Sie die Zeit bis zur Verabredung aus
Regel Nummer 9: Wie man sich bei der ersten, zweiten und dritten Verabredung verhält
Regel Nummer 10: Wie man sich bei der vierten Verabredung verhält, wenn sich die Beziehung allmählich festigt
Regel Nummer 11: Beenden immer »Sie« das Rendezvous
Regel Nummer 12: Machen Sie mit ihm Schluß, wenn Sie von ihm zum Geburts- oder Valentinstag kein romantisches Geschenk bekommen
Regel Nummer 13: Treffen Sie ihn nicht öfter als ein-, zweimal die Woche
Regel Nummer 14: Gönnen Sie ihm bei der ersten Verabredung nicht mehr als einen flüchtigen Kuß
Regel Nummer 15: Überstürzen Sie es mit dem Sex nicht – und noch ein paar Regeln für Intimitäten
Regel Nummer 16: Sagen Sie ihm nicht, was er tun soll
Regel Nummer 17: Überlassen Sie ihm die Führung
Regel Nummer 18: Erwarten Sie von einem Mann nicht, daß er sich ändert, und versuchen Sie nicht, ihn zu ändern
Regel Nummer 19: Öffnen Sie sich ihm nicht zu schnell
Regel Nummer 20: Seien Sie aufrichtig, aber geheimnisvoll
Regel Nummer 21: Streichen Sie Ihre Vorzüge heraus – und noch ein paar Tips für Bekanntschaftsanzeigen
Regel Nummer 22: Ziehen Sie nicht zu einem Mann (und lassen Sie keine persönlichen Dinge in seiner Wohnung)
Regel Nummer 23: Lassen Sie sich nicht mit einem verheirateten Mann ein
Regel Nummer 24: Machen Sie ihn behutsam mit Ihrer familiären Situation vertraut – und noch ein paar Regeln für Frauen mit Kindern
Regel Nummer 25: Auch während der Verlobungszeit und in der Ehe sollten Sie sich an die Regeln halten
Regel Nummer 26: Halten Sie sich an die Regeln, selbst wenn Ihre Freunde und Eltern sie für Unfug halten
Regel Nummer 27: Beweisen Sie Köpfchen – und noch ein paar Regeln für Freundschaften während der Schulzeit
Regel Nummer 28: Passen Sie auf sich auf – und noch ein paar Regeln für Freundschaften während des Studiums
Regel Nummer 29: Der nächste, bitte! Oder: Wie man mit einer Enttäuschung fertig wird
Regel Nummer 30: Erzählen Sie keinem Therapeuten von den Regeln
Regel Nummer 31: Verstoßen Sie nicht gegen die Regeln
Regel Nummer 32: Halten Sie sich an die Regeln, dann haben Sie das Glück auf Ihrer Seite!
Regel Nummer 33: Lieben Sie nur Männer, die Sie auch lieben
Regel Nummer 34: Machen Sie es ihm leicht, mit Ihnen zu leben
Last but not least: Zwölf Extratips
Die Regeln auf einen Blick
Die »neue« Kunst, den Mann fürs Leben zu finden
Vorwort: Das Phänomen der »Regeln«
Kapitel 1: Warum die »Regeln« funktionieren
Kapitel 2: Wie Sie einen Freund zum Liebhaber machen
Kapitel 3: Die zweite Chance – wie Sie Ihren Ex wiederbekommen
Kapitel 4: Vergeuden Sie keine Zeit mit Phantasiepartnerschaften
Kapitel 5: Stehen Sie nicht an seinem Schreibtisch herum und andere »Regeln« für die Romanze im Büro
Kapitel 6: Beziehungen auf Distanz – 1. Teil: Wie sie anfangen sollten
Kapitel 7: Beziehungen auf Distanz – 2. Teil: Wie sie auf Dauer Bestand haben
Kapitel 8: Sie können Ihren Therapeuten bitten, Sie im Umgang mit den »Regeln« zu unterstützen
Kapitel 9: Wenn er nicht anruft, ist er eben doch nicht so interessiert an mir. Basta!
Kapitel 10: 25 Gründe für eine Frau, einen Mann anzurufen, es aber besser sein zu lassen!
Kapitel 11: Drücken Sie sich nicht, auch wenn Ihnen sehr danach zumute ist
Kapitel 12: Halten Sie sich an die »Regeln«, auch wenn die Dinge sich nur langsam entwickeln
Kapitel 13: Erzählen Sie den Medien nichts von Ihrem Liebesleben – und andere »Regeln« für Prominente
Kapitel 14: Lassen Sie sich nicht zum Groupie machen und andere »Regeln«, wenn Sie mit einem prominenten oder beruflich sehr erfolgreichen Mann ausgehen
Kapitel 15: Beobachten Sie sein Verhalten an den Feiertagen
Kapitel 16: Übertreiben Sie es nicht und andere »Regeln«, wenn Sie einem Mann etwas schenken
Kapitel 17: Vorsicht! Umtausch ausgeschlossen! Wie Sie die Spreu vom Weizen trennen
Kapitel 18: Wie Sie zum Abschluß kommen (ihn vor den Traualtar bekommen)
Kapitel 19: Lassen Sie sich nicht zur Trostfrau machen und andere »Regeln«, wenn Sie mit einem getrennt lebenden Mann ausgehen
Kapitel 20: Noch ein paar »Regeln« für die verheiratete Frau
Kapitel 21: »Regeln« fürs (eheliche) Schlafzimmer
Kapitel 22: Noch einmal von vorne anfangen – »Regeln« für die Frau in den reiferen Jahren
Kapitel 23: »Regeln« für gleichgeschlechtliche Beziehungen
Kapitel 24: »Regeln« für Kontaktanzeigen und Partnerschaftsvermittlungen
Kapitel 25: »Regeln« für das On-Line-Dating
Kapitel 26: Die »Regeln«-Selbsthilfegruppe
Kapitel 27: »Regeln« für Freundinnen, Vorgesetzte, Kolleginnen und Kinder
Kapitel 28: Keine Sorge, auch Männer können etwas mit den »Regeln« anfangen
Kapitel 29: »Regeln« speziell für den Mann
Kapitel 30: Gesünder leben mit den »Regeln«
Kapitel 31: Antworten auf häufig gestellte Fragen zu den »Regeln«
Kapitel 32: Zum Schluß noch ein kleines Extra – 20 ganz besondere Tips
Kapitel 33: Berichte von Frauen, die mit den »Regeln« erfolgreich ihr Leben verändern konnten
Danksagung
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