Der neue Urschrei · Fortschritte in der Primärtherapie by Janov, Arthur -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

[Cover] [Haupttitel] [Inhaltsübersicht] Für France [...] Einführung Primärtherapie: Zwanzig Jahre danach Teil I: Warum wir krank werden

1. Die grundlegenden menschlichen Bedürfnisse

Unsere Bedürfnisse und ihre Erfüllung Liebe: Ein grundlegender Faktor bei allen Bedürfnissen Emotionale Bedürfnisse des sich entwickelnden Kindes Die Bedeutung von Freiheit Das freie Fließen der Liebe Wenn Bedürfnisse unbefriedigt bleiben Die Realität von Bedürfnissen Die Entstehung von Ersatzbedürfnissen Ersatzbedürfnisse werden neurotisch Die Auflösung neurotischer Bedürfnisse

2. Primärschmerz: Das große, verborgene Geheimnis

Die Natur emotionalen Schmerzes Primärschmerz Schmerz, Bedürfnis und natürliche Entwicklung Das Geheimnis des Primärschmerzes Der Primärschmerzbehälter Das Messen von emotionalem Schmerz Die Natur emotionaler Erinnerung Streßkapazität beim Neugeborenen Emotionale Erinnerung ist kein bewußtes Zurückrufen

3. Verdrängung: Die Schleusen des Gehirns und der Verlust des Fühlens

Schleusen: der Mechanismus der Verdrängung Die Schleusen des Gehirns und die Verdrängung Schleusen der Schmerzerinnerung in der Primärtherapie Schleusen und Schmerzverdrängung: das klinische Bild Schleusen und abgeschnittene Kommunikation Das Schleusensystem als Grundlage der Neurose Die Evolution des Schleusensystems Messen der Stärke des Schleusensystems Schmerz und das höhere Gehirn Endorphine: natürliche Schmerztöter Endorphine: Schlüssel und Schlösser beim Schmerzabblocken Warum gibt es Endorphine? Die Vergangenheit ist der Schlüssel zum Überleben Schmerz, Verdrängung und die Endorphine bei Krankheit

4. Bewußtseinsebenen und die Natur der Psyche

Die Psyche im Körper Die Überlebens-, die fühlende, die denkende Psyche Bewußtsein und die drei Hauptpsychen Schmerz: der Organisator der Psyche Die Psyche und die drei Ebenen des Bewußtseins Krankheit und Bewußtsein der ersten Linie Schmerz und die Bewußtseinsebenen Bewußtsein und die Funktion des Gehirns Psyche versus Körper Die Natur der Psyche Hypnose und die Bewußtseinsebenen Halluzinogene Drogen und die Psyche Psyche und unzulängliches Schleusensystem Bewußtsein versus Bewußtheit Durchdringung der unbewußten Psyche Der Traumschlaf und die Ebenen der Psyche Schlaf, Träume und Alpträume: Wie man im Schlaf neurotisch ist

5. Alietta

Sonntag, 10. Oktober Dienstag, 12. Oktober Mittwoch, 13. Oktober Donnerstag, 14. Oktober Freitag, 15. Oktober Abend Dienstag, 21. Oktober Freitag, 24. Oktober Gruppe Die Halloween-Party Samstag, 1. November: Letzter Tag der drei Wochen Montag, 3. November Fünf Jahre später Fünfzehn Jahre später

6. Wie frühe Erfahrung geprägt wird

Was sind Prägungen? Einfluß einer Prägung auf das Immunsystem Prägungen als Erinnerung an Traumata Prägungen und die emotionalen Zentren der Psyche Prägungen, Schmerz und Fühlen Illustration der Prägung Wie die Prägung mit der Gegenwart mitschwingt Prägungen und chronische Bedürfnisdeprivation Prägungen und unser genetisches Schicksal Prägung in einer kritischen Periode Behältnisse unserer Psyche

7. Neurotisches Handeln: Symbolisches Ausagieren

Die Welt als Elternersatz Die Geburt des Ausagierens Der Kampf: Wiedererschaffung der Prägung Die verborgene Bedeutung von Verhalten Ausagieren der Geburt Auflösung des Ausagierens

8. Geburtstrauma: Lebenslange Folgen der Geburt

Neurose beginnt im Mutterleib Wie man schon im Mutterleib neurotisch ist Wie das Geburtstrauma das Gehirn verändert

Prototypen

Ursprungsprinzip des Prototyps Der Trauma-Zug: Qual als permanente Fixierung Prototypen und Überleben

9. Der Geburts-Prototyp und die spätere Persönlichkeit

Sympathetischer und parasympathetischer Modus Die Prägung des Trauma-Zuges Verzweiflung: die Wurzel von Krankheit Kein Ausgang für den Neurotiker Das Ausagieren des Geburtstraumas Verstärkung des Prototyps Der Sympathetiker als Optimist Manisch-depressives Syndrom: die Ursprünge der zyklischen Persönlichkeit Über Depression Warum Depression? Ein Nachtrag Die Vorhersagbarkeit von Neurosen

Teil II Die Formen der Neurose

10. Streß, Angst und Spannung: Krankheitssymptome

Was ist Streß? Die Kampf- oder Fluchtreaktion Das Streßsyndrom Die Natur der Angst Angst, Verdrängung und das Abwehrsystem Was löst Angst aus? Angst und Zwangsneurose Über Drogen und Drogenabhängigkeit Polyzystische Ovarialerkrankung und früher Schmerz Die Natur von Spannung Schmerz: das Gegenmittel der Angst Angst als Überlebensmechanismus Schlußfolgerung: das Zeitalter der Verdrängung

11. Maligne Verzweiflung: Verdrängung und Immunsystem

Primärforschung: Wie Psychotherapie Gehirn und Körper verändert Das Fieber der Neurose Das Messen von Neurose: der Index der Verdrängung Verdrängung und Immunsystem Erforschung von Streß, Schmerz und Immunsystem Signifikanz dieser Forschung Neuere Forschungsarbeiten über das Immunsystem Maligne Verzweiflung Die Prägung maligner Verzweiflung: Hoffnungslosigkeit und Krebs Die Psyche des Immunsystems Das Immunsystem als Bewußtsein Tödliche Einsamkeit Verdrängung als tödliche Krankheit Messen der Wirkungen früher Traumata

12. Krankheit als stiller Schrei

Diskussion Die Einheit von Schmerz und Symptom Der Druck der Prägung Die stille Verschwörung über unseren Schmerz Die Rolle der Primärtherapie Natur versus Erziehung: die Rolle der Heredität bei Krankheit Zugang zum »stillen Schrei« Schlußfolgerung Geheimnisse erhalten Krankheit

13. Sex, Sinnlichkeit und Sexualität

Frigidität bei zwei Frauen Sexprobleme sind menschliche Probleme Gefühle, Symbole und Perversion Gespaltenes Selbst und Sexualität Die Behandlung von Sexproblemen ohne Sex Inzest Erforschung sexueller Abweichungen

Teil III Wie wir gesund werden

14. Über die Natur des Normalen

Verhalten ist nur ein Teil des Normalseins Bestimmung des Normalen Der Kontext des Normalen Was dem einen sin Uhl … Ursprünge des Abnormen Die psychologische Sicht des Normalen Neurose als Korruption und Unzufriedenheit Kriterien für Normalität Wer beurteilt Normalität? Kann man seine Normalität fühlen?

15. Die Rolle des Weinens in der Psychotherapie

Schreien und Bedürftigkeit Primäre Tränen und verdrängter Schmerz Tränen sind ausschließlich menschlich Die Verdrängung der Tränen Tränen und Verlustgefühl Abreagieren Weinen und Streß Die Notwendigkeit des Weinens Weinen als Heilung Die Dialektik von Leiden und Heilung

16. Warum muß man seine Kindheit wiedererleben, um gesund zu werden?

Wiedererleben alter Emotionen Bewußtseinsebenen beim Wiedererleben Künstliche Reproduktion der Bewußtseinsebenen Der Säugling bleibt immer bestehen Wiedererleben als Prozeß Die Bedeutung des Wiedererlebten Zeitliche Abfolge

17. Primärtherapie heute

Die Primärtherapie benutzt eine streng wissenschaftliche Methodologie Der Primärstil In ein Gefühl fallen Das Weinen muß stattfinden Eingliedern des Gefühls in das gegenwärtige Leben Primärtherapie ist systematisch Fehler in der Primärtherapie Verwechseln von Abreaktion und Gefühl Einkehrtage und Primärtherapie Therapeuten Einzigartige Aspekte der Primärtherapie Schmerz und Therapie Primärtherapie heute Abwehrmechanismen: Fallstudie

18. Nadine 19. Schlußfolgerungen: Primärtherapie – zwanzig Jahre später

Empirische Nachweise Widerstand gegen die Vorstellung verborgenen Schmerzes Der Anspruch der Primärtherapie Patienten nach der Primärtherapie Bedürftigkeit als Quelle und Ursache

Epilog

Primärtherapie ist nicht »Urschrei«-Therapie

Anhang

Danksagungen Namen- und Sachregister

Fußnoten Über Arthur Janov [Über dieses Buch] [Impressum]

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