Arthrose · Der Weg zur Selbstheilung by Fisseler, Eckhard K. -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Titel Inhalt Impressum Wichtige Informationen für Leserinnen und Leser Dank Der Autor Vorwort von Dr. med. Andreas Thum Vorwort von Sebastian Stranz Einleitung

Mein Weg zur Selbstheilung

Das A und O: Die Ursache der Krankheit erkennen

Die herkömmliche Denkweise Die ganzheitliche Sicht Der Ursache auf der Spur: Wir essen uns sauer und krank!

Warum wir sauer sind

Ohne Wandel im Denken gibt es keinen Fortschritt

Die Ganzheitliche Arthrose-Therapie

Der Tagesplan: Ernährung Bewegung Legen Sie noch heute los!

Nahrungsmittel: Was macht uns gesund, was macht uns krank?

Grüner Tee – eine Wohltat für den Körper Obst spendet Energie

Warum Obst nur auf leeren Magen gegessen wird Und was ist mit Spritzmitteln? Gibt uns Obst genügend Kraft?

Täglich Salat und Gemüse frisch auf den Tisch

Jeden Tag Pellkartoffeln?

Die Kraft der Hirse

Hirse, ein Heilgeschenk der Natur

Fibromyalgie Trinken, aber was?

Bereiten Sie Ihr Wasser auf! Frucht- und Gemüsesäfte nur für Gesunde

Vorurteile und Ängste – Aufklärung tut not

Pilze – die Alternative Hilfe, ich werde zu dünn! Milch ist doch gesund oder etwa nicht? Cholesterin ist besser als sein Ruf Nahrung für die Seele

Hintergründe: Eiweiß – die Ursache des Übels

Der Eiweiß-Mythos – Zivilisationskrankheiten vom Speisezettel

Erfahrungsberichte Die Ganzheitliche Arthrose-Therapie hilft bei vielen Krankheiten

Rheuma Diabetes Typ 2 Osteoporose Cholesterin und Übergewicht Allergien Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall Bluthochdruck

Unser Gesundheitssystem ist krank

Verfehlte Gesundheitspolitik Die Lösung: Kommunikation statt Konfrontation

Wunsch versus Wirklichkeit Ein Vorschlag zur Kostensenkung

Ein Hoffnungsschimmer: Es tut sich etwas! Ehrliche Worte eines Arztes über die klassische Arthrose-Therapie Warum dieses Buch geschrieben wurde

Die Arthrose-Selbsthilfe

Der Erfolg gibt uns recht Verschleiß gibt es nicht! Arthrose-Information für Ärzte Auf gute Zusammenarbeit: Ein Arzt denkt um Kurz und knapp: Argumente für die Ganzheitliche Arthrose-Therapie (GAT)

Wissen aus Erfahrung Alles Neue muss Widerstände überwinden Eine Bitte an die Ärzte Gute Genesungschancen Informieren Sie sich, denn: Wissen ist Macht!

Eine bewegende Botschaft

Am Anfang war das Wort

Gesund durch Überzeugung Zur Gesundheit verpflichtet Das Richtige essen Kritik am Gesundheitssystem Säuren und Basen Ursache: Ernährung Seelische Ursachen Warnung vor Machtmissbrauch Gemeinnutz vor Eigennutz

Schlussbetrachtungen

Ein klares Wort

Müssen wir kämpfen?

Fasten beeinflusst Arthroseschmerzen und entlastet die Gelenke

Anhang

Beratungsstellen zur Ganzheitlichen Arthrose-Therapie Weitere Adressen Adressen für Haaranalysen Liste empfehlenswerter Bücher und Quellennachweise Reisen mit der GAT Zum guten Schluss eine große Bitte … … und noch eine allerletzte Bitte Liste basen- und säurebildender Lebensmittel