Faites Votre 180° ! by Piquet, Emmanuelle -- Read -- Imperial Library of Trantor

Index

Couverture Présentation Titre Copyright Dédicace Introduction

Un hamster dans une roue J’ai tout essayé Arrêter la roue et descendre

Chapitre 1 - Oser une nouvelle façon de voir, d’agir et d’être au monde

Une statue de verre Les inconvénients du changement Pas une solution magique mais un principe fondamental Se tirer soi-même par les cheveux

Chapitre 2 - C’est quoi un problème ? Chapitre 3 - Nos cercles vicieux et les « régulations » qui les maintiennent

Chapitre 4 - L’individu normal, quel individu normal ?

L’impossible définition de la normalité Des étiquettes soulageantes et… déresponsabilisantes L’épidémie épistémologique

Chapitre 5 - Changez vos interactions, pas les autres

Chapitre 6 - Changez de logique : raisonnez circulaire, pas linéaire

Adieu Descartes Avant même de parler, nous avons un impact Passer du pourquoi au comment Passer de la recherche de la cause originelle à l’analyse du cercle vicieux

Chapitre 7 - À 180° de ce qui a déjà été tenté

Un demi-tour tout en souplesse Ça va vous paraître bizarre, mais… Le 180° pas à pas

Chapitre 8 - Et dans la vie, ça marche aussi ? Oui ! Je n’ai aucune raison d’être jalouse L’amant sous la porte cochère L’heure des parents Tu devrais avoir du désir pour moi J’hésite entre deux femmes J’ai perdu le contrôle de ma classe Mon collègue m’a tuée Les chefs d’entreprise ne doivent pas montrer leurs émotions Hélène n’aime pas prendre la parole en public Mon patron me tétanise Surtout ne pas faire de vagues Chloé est presque en burn-out Elle ne sait pas lire à la Toussaint ! Lucas et la toxoplasmose Mon fils a décroché La peur de vomir Ma petite-fille se scarifie Le rat de mon fils Conclusion Pour aller plus loin : l’école de Palo Alto

Gregory Bateson : l’inspirateur Don Jackson, John Weakland, Richard Fisch : les cliniciens géniaux Paul Watzlawick : le communicant

Remerciements Emmanuelle Piquet aux Éditions Payot À propos de cette édition