Essens • Feminin essens • Maskulin essens • Den åbne kvinde • Udstråling • Den modige mand • Stil krav
Kvinder har brug for opmærksomhed • Den klassiske konflikt • Fire metoder til at stoppe konfl ikten • Ros og respekt • Respekter manden • Ros kvinden • Kærlighedens sprog • Grib muligheden, når den er der • Kærlighedsministeren • Kvinder tester mænd • Er han modig nok? • Holder han sit ord? • Er han tro over for sig selv? • Kan han bevare sit humør? • Mønsteret bliver aktiveret • At vælge hinanden to gange • Forskellige personligheder • Sex får ham til at mærke sig selv • Sex er en beslutning • Kæresteaftener • Snup en hel fridag • Hans dag • Hendes dag • Hvad elsker du? • Hvad irriterer dig? • Når sexlysten mangler • Sensualitetøvelsen • Når kvinden har mistet lysten • Når manden mangler lyst • Hun får for lidt • Ekskærester • De findes • Utroskab • Hun har en affære • Lav en deadline • Giv en bod • Jalousi • Selvværdsdagbog • Ser jeg fed ud? • Find jeres kerneværdier
Jeg vil ha’ dig • Stop tankerne under erotik • Der skal lyd på • Frække ord i sengen • Når hun tager initiativ til sex • Kys hinanden • Polaritet • Tiltrækning mellem poler • Udvikling i parforholdet • Det tænder vi på • Kvinder tænder på det, de hører • De seksuelle vifte • Mænd kigger på kvinder • Ulv om natten • Tapperhedsmedalje i forførelse • Ta’ mig • Den mandlige forfører • Hvad vil åbne min kvinde bedst? • Du skal gå dybere • Rollerne hænger ved • Folkeforføreren • Tænder på mange forskellige
Forspil og fantasier • Kvindens forspil • Fantasier • Få partneren med på fantasien • Kvindens forskellige orgasmer • Hvorfor gør hun ikke noget ved det? • Hvordan skal jeg starte? • Onani hver dag • Rør ved dig selv under samlejet • Et godt punkt at kende • Klitorisorgasme • Sprøjteorgasme • Kvindelig ejakulation • Skedeorgasme • Analorgasme • Orgasme efter mandens udløsning • Skift gear i samlejet • De 1000 stød • Stødteknik • Oralsex og blowjob • Hvordan slikker hun pik? • Slik hende lidenskabeligt • Penisog det med størrelsen • Gør dit penishoved større • Er dupikket nok? • Sædafgang – den hurtige, den langsomme og denslappe • Teknikker til mænd med for tidlig sædafgang • Forsen sædafgang • Ustabil rejsning • Accept af virkeligheden • Bækkenbundsøvelser • Analsex • At blive parat til anal-sex • Opvarmning er vigtigt • Når han tager hende analt • Seksuelle lyster • Gruppesex • Sex i det fri • Besøg i enerotisk butik • Porno • Porno som terapi • Pornoafhængighed • Skyggesider • Tantra
Er du parat til en kæreste? • Mød den rette • Hvad er det største du har gjort? • Hvad er vigtigst for dig? • Vælg ham, der elsker dig • Kom ud og øv dig • Sådan scorer du • Hvad skal man sige • Hvad skal manden gøre? • Hvem ringer? • Skal hun gå med ham hjem? • Pigernes ven får ingen fi sse • Se afvisning som en udfordring • Sæt ambitionerne ned • Løbe-efter-forhold • Første date • Et ordentligt knus