1.1.1 Okzident und Orient treffen sich
1.1.2 Was nennen wir „westliche“ Kräuter?
1.2.1 Pflanzenheilkunde in Okzident und Orient
1.2.2 Im Abendland von der Humoral- zur Zellularpathologie
1.3 Wie die westlichen Kräuter in die TCM kamen
1.3.1 Einige Bemerkungen zu den Geschmäcken
1.4 Praktische Pflanzenheilkunde/Zur Benutzung dieses Buches
1.4.1 Aufbau der Materia medica
1.4.2 Vom Einzelkraut zur Rezeptur
1.4.3 Darreichungsformen (Galenik)
1.4.8 Einsatzgebiete der Heilkräutertherapie
2 Kräuter zur Behandlung äußerer Erkrankungen
2.2 Wärmende Kräuter, die Wind-Kälte zerstreuen
2.2.1 Zingiber officinale viride
2.2.3 Weitere Kräuter, die Wind-Kälte zerstreuen
2.3 Kühlende Kräuter, die Wind-Hitze zerstreuen
2.3.5 Weitere Kräuter, die Wind-Hitze zerstreuen
2.4.1 Frühstadium einer Erkältung (Wind-Kälte oder -Hitze in der Oberfläche)
3 Kräuter, die innere Hitze klären
3.2 Kräuter, die Hitze bei fiebrigen Erkrankungen klären
3.2.2 Echinacea purpurea/angustifolia
3.2.4 Weitere Kräuter, die Hitze bei fiebrigen Erkrankungen klären
3.3 Kräuter, die Hitze klären und entgiften
3.3.8 Weitere Kräuter, die Hitze klären und entgiften
3.4 Kräuter, die Hitze in Organen klären
3.5 Kräuter, die Leere-Hitze klären
3.5.3 Weitere Leere-Hitze klärende Kräuter
3.6.1 Bronchitis, Fieber, grippaler Infekt (Akute Wind-Hitze und Lungen-Schleim-Hitze)
3.6.2 Akute Halsentzündung/fiebrige Tonsillitis (Wind-Hitze, Entwicklung toxischer Hitze)
3.7 Kräuter, die Feuchte-Hitze klären
3.7.10 Weitere Feuchte-Hitze klärende Kräuter
4 Nach unten ableitende und den Stuhlgang regulierende Kräuter
4.1.1 Abführen als therapeutisches Verfahren
4.1.2 Volkskrankheit chronische Obstipation
4.2 Abführende und den Stuhlgang stimulierende Kräuter (Purgativa)
4.3 Laxierende (lösende) und den Darm befeuchtende Kräuter
4.3.5 Weitere Kräuter, die nach unten ableiten
4.4.1 Akute Obstipation (Leber-Qi-Stagnation)
4.4.2 Chronische Obstipation (Leere-Hitze mit Fülle)
4.4.3 Chronische habituelle Obstipation
5 Wind-Feuchtigkeit ableitende Kräuter
5.2 Wind-Feuchtigkeit und Kälte ableitende Kräuter
5.2.4 Weitere Kräuter, die Wind-Feuchtigkeit und Kälte ableiten
5.3 Wind-Feuchtigkeit und Hitze ableitende Kräuter
5.3.3 Harpagophytum procumbens
5.3.4 Spirea/Filipendula ulmaria
5.3.5 Populus tremula (nigra, alba)
5.3.7 Weitere Kräuter, die Wind-Feuchtigkeit und Hitze ableiten
5.4.2 Akute Verschlimmerung chronisch-entzündlicher Gelenkschmerzen (chronisches Gelenk-Bi-Syndrom, akuter Schub)
6 Feuchtigkeit umwandelnde und trocknende Kräuter
6.1.1 Energetische Eigenschaften
6.2.5 Weitere Kräuter, die Feuchtigkeit umwandeln und trocknen
7 Den Harnfluss fördernde und Feuchtigkeit ausleitende Kräuter
7.1.1 Physiologie und Pathophysiologie
7.1.2 Aquaretika vs. Diuretika
7.1.3 Strategien zur Ausleitung von Feuchtigkeit über den Harn
7.1.4 Wirkeigenschaften der Kräuter
7.2.12 Weitere Kräuter, die den Harnfluss fördern und Feuchtigkeit ausleiten
7.3.1 Zystitis (Feuchte-Hitze in der Blase)
7.3.2 Prostatahypertrophie (Feuchtigkeit und Kälte im Unteren Erwärmer)
8.1.3 Energetische Eigenschaften
8.2.2 Zingiber officinale (getrocknet)
8.2.3 Cinnamomum verum (Ceylon-Zimt)
8.2.4 Armoracia rusticana (Cochlearia armoracia)
8.2.10 Weitere Kräuter, die das Innere erwärmen
8.3.1 Chronischer Durchfall mit Erschöpfung (Milz- und Magen-Leere-Kälte)
9.2.2 Silybum marianum (Carduus marianus)
9.2.8 Matricaria recutita (Matricaria chamomilla)
9.2.17 Caulophyllum thalictroides
9.2.19 Weitere ausgewählte Kräuter, die Qi bewegen
9.3.1 Menstruationsstörungen (Leber-Qi-Stagnation)
9.3.2 Depressionen (Leber-Qi-Stagnation)
9.3.3 Spannungsgefühle in den Hypochondrien (Leber-Qi-Stagnation)
9.3.4 Blähungen (Leber greift die Milz an)
9.3.5 Sodbrennen, Aufstoßen (rebellierendes Magen-Qi)
10 Verdauungsvorgang und Assimilierungsfunktion unterstützende Kräuter
10.1.1 Physiologie des Verdauungsprozesses
10.1.2 West-östliche Übereinstimmungen und Unterschiede
10.2.7 Pericarpium aurantii (Citrus reticulata)
10.2.10 Weitere Kräuter, die Nahrungsstagnation auflösen
10.3.1 Träge Verdauung mit Übelkeit, Müdigkeit und Schleim Milz-Qi-Leere mit Feuchtigkeitsretention)
11 Kräuter zur Beseitigung von Parasiten
11.2.3 Weitere Kräuter mit antiparasitären Eigenschaften
11.3.1 Oxyuren, mäßiger Befall
11.3.2 Hakenwürmer, mäßiger Befall
11.3.4 Rezidivierender Befall mit Oxyuren
11.4 Rezepturen aus der Volksmedizin
12 Kräuter, die Blutungen stillen
12.2.1 Capsella bursa pastoris
12.2.2 Hamamelis virginica/virginiana
12.2.6 Sanguisorba officinalis
12.2.9 Weitere Kräuter mit hämostyptischen Eigenschaften
12.3.1 Blutende Hämorrhoiden (Leber-Blut-Stase)
12.3.2 Darmblutungen (Qi-Mangel-Blutungen)
13 Blut bewegende Arzneimittel
13.2.11 Curcuma longa (domestica, xanthorriza; Javanische Gelbwurz)
13.2.13 Curcuma (aromatica/kwangsiensis)
13.2.14 Boswelia serrata (Olibanum)
13.2.15 Commiphora molmol/-myrrha
13.2.17 Wichtige Blut bewegende Kräuter in anderen Gruppen
13.3.1 Dysmenorrhöe (Blut-Stase)
13.3.2 Varikosis (Blut-Stase und Feuchtigkeit)
13.3.4 Angina pectoris (Blut-Stase)
14 Kräuter, die Schleim vertreiben und/oder Husten lindern
14.1.2 Eigenschaften von Schleim
14.1.4 Manifestationen von Schleim nach ihrem Ort
14.1.5 Schleim und andere Pathogene
14.1.7 Inhaltsstoffe und Geschmack
14.2 Wärmende Kräuter, die Kälte-Schleim und Schleim-Feuchtigkeit vertreiben
14.2.4 Origanum majoranum (Majorana hortensis)
14.2.6 Weitere Kräuter gegen kalten Schleim
14.3 Kühlende Kräuter, die Hitze-Schleim vertreiben
14.3.3 Plantago lanceolata/major
14.3.4 Primula veris/officinalis
14.3.8 Weitere Kräuter gegen heißen Schleim
14.4 Kräuter, die Husten und Asthma lindern
14.4.7 Weitere Kräuter, die Husten lindern
14.5.1 Akuter Atemwegskatarrh (Kälte-Schleim nach Eindringen von Wind-Kälte)
14.5.2 Akute Bronchitis, Sinusitis (Hitze-Schleim der Lunge)
14.5.3 Krampfartiger Husten (Lungen-Qi kann sich nicht absenken)
14.5.4 Struma (Schleimknoten, Qi-Schleim)
15 Sedierende, den Geist (Shen) beruhigende Kräuter
15.1.1 Psyche und Soma in der Chinesischen Medizin
15.1.2 Psyche und Soma in der Humoralpathologie
15.1.3 Shen-Störungen in der Syndrom-Differenzierung
15.2.1 Eschscholzia california
15.2.8 Weitere sedierende Kräuter
15.3.1 Ängstliche Lethargie (Herz- und Gallenblasen-Qi-Mangel)
15.3.2 Depressionen und Verwirrtheit (Schleim-Kälte benebelt den Geist/Schleim staut das Herz-Yang)
15.3.3 Ruhelos, getrieben mit psychotischen Tendenzen, Herzklopfen (Herz-Feuer, etwas Schleim-Hitze im Herz)
15.3.4 Bipolare Störung (Herz-Blut-Mangel)
16 Inneren Wind auslöschende und Leber-Yang absenkende Kräuter
16.2.1 Stachys officinalis (Betonica)
16.2.4 Tanacetum parthenium (Chrysanthemum parthenium)
16.2.9 Weitere Kräuter mit Bezug zu Leber-Yang oder Wind
16.3.1 Migräne (Aufsteigendes Leber-Yang)
16.3.2 Basis-Rezeptur Krampfanfälle (Leber-Wind erhebt sich im Innern)
16.3.3 Tourette-Syndrom (Leber-Wind und Schleim)
16.3.4 Schwindelanfälle (Aufsteigendes Leber-Yang)
17 Aromatische Kräuter, die die Sinnesöffnungen freimachen
17.2.2 Weitere Arzneien, die die Sinnesöffnungen freimachen
17.3.2 Blockierte Herzporen, Feuchtigkeitsbefunde
18.1.1 Inhaltsstoffe und Energetik
18.2.4 Eleutherococcus senticosus
18.2.8 Cytisus scoparius (Sarothamnus scoparius)
18.2.9 Weitere ausgewählte Kräuter, die Qi tonisieren
18.3.1 Erschöpfung (Qi- und Blut-Mangel, unregelmäßiges Herz-Qi)
18.3.2 Körperliche und mentale Erschöpfung und Depression (Qi-Schwäche der Mitte, von Lunge und Herz)
18.4.7 Weitere Kräuter, die Yang tonisieren
18.5.1 Erschöpfungssyndrom mit Kälte und Depression (Nieren-Yang-Leere)
18.6.9 Weitere Kräuter, die Blut nähren
18.7.1 Müdigkeit und Sehschwäche (Milz- und Leber-Blut-Leere)
18.7.2 Ein- und Durchschlafstörungen in der Menopause (Leber- und Herz-Blut-Leere)
18.8 Das Yin nährende und befeuchtende Kräuter
18.8.1 Pathophysiologie des Yin-Mangels
18.8.2 Yin nährende Eigenschaften der Kräuter
18.8.3 Schwindsucht als Form des Yin-Mangels
18.8.4 Kombinationen mit weiteren Kräuter-Gruppen
18.8.8 Cetraria islandica/Lichen islandicus
18.8.11 Granum floris pollinis
18.8.19 Weitere Yin nährende Kräuter
18.9.1 Chronischer schwacher Husten mit spärlichem Auswurf (Lungen-Yin-Leere und Leere-Hitze)
18.9.2 Nachtschweiß und Schlafstörungen (Nieren-Yin-Mangel und Leere-Hitze)
18.9.3 Mundschleimhautentzündung und Neurasthenie (Nieren-Yin-Mangel, aufsteigende Leere-Hitze)
18.9.4 Schwächezustände, Energiemangel, Erschöpfung (Nieren-Essenz-Schwäche)
19 Kräuter, die halten und stabilisieren/adstringieren
19.2.9 Rubus idaeus/fruticosus
19.2.10 Weitere Kräuter, die halten und stabilisieren
19.3.1 Übermäßiges spontanes Schwitzen (Lungen-Qi- und Herz-Qi-Leere)
19.3.2 Chronischer morgendlicher Durchfall (Leere von Nieren- und Milz-Yang)