INHALT

Vorwort von Luisa Carla Hartmann

Einleitung

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MONDPHASEN UND GEZEITEN DER SEELE

Dem eigenen Rhythmus lauschen

Das Auge der Nacht und der Weg zurück zur Urkraft

Die Mondphasen

Das erste Viertel – Beginn eines neuen Zyklus

Das zweite Viertel – Zeit der Zuversicht mit dem zunehmenden Halbmond

Das dritte Viertel – Leuchtkraft auf dem Höhepunkt

Das vierte Viertel – Phase des Loslassens

Kurzrituale für die vier Mondphasen

Neumond

Zunehmender Mond

Vollmond

Abnehmender Mond

Immerwährendes Naturritual – die Medizinwanderung

Der weibliche Mondzyklus, die Menstruation

Weißer Mondzyklus

Roter Mondzyklus

Gezeiten der Seele – dein Mondzyklus

RITUALWISSEN

Was ist ein Ritual?

Rituale für verschiedene Anlässe

Voraussetzungen für die Durchführung eines Rituals

Die einzigartige Kraft des Naturrituals

Grundsätzliches zur Ritualvorbereitung und Öffnung des heiligen Raumes

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DIE RITUALE IM JAHRESKREIS UND IN DER ZEITQUALITÄT DES JEWEILIGEN MONATS

Januar

Neumond: Initialzündung mit der Kraft der Natur

Vollmond: Rituelle Reinigung für dich (und deine Ahnenlinie)

Februar

Neumond: Königin im eigenen Land

Vollmond: Erwecke deine Bärinnenkraft

März

Neumond: Erwecke deine Natur – erwärme deinen Körper

Vollmond: Samen deines Herzens

April

Neumond: Verbinde dich mit der Großen Göttin

Vollmond: Raus aus dem Ahnengefängnis

Mai

Neumond: Heiliger Feuersprung

Vollmond: Ritual für dein Strahlen

Juni

Neumond: Tanze die Spirale des Lebens

Vollmond: Binde mit der Kraft der Spirale

Juli

Neumond: Finde ein Zuhause in dir und Geborgenheit im Schoß von Mutter Erde

Vollmond: Ganz und gar in deiner Mitte

August

Neumond: Trenne die Spreu vom Weizen

Vollmond: Zeremonie für die Göttin des Korns

September

Neumond: Wünsche mit den magischen Symbolen weiblicher Urkraft

Vollmond: Nähre deine Urkraft

Oktober

Neumond: Baue Brücken

Vollmond: Leihe dir die Augen der Spirits (Ahnen)

November

Neumond: Die Kraft der Elemente für deine Vision

Vollmond: Backe ein traditionelles Ahnenbrot (Seelenbrot)

Dezember

Neumond: Süße Früchte deiner Arbeit – ein Selbstwert-Ritual für dich

Vollmond: Meet your Monsters

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Schlusswort

Literaturempfehlungen

Über die Autorin